今日は

飲んでしまうぞ！の休日前夜

でもダイエットも気になる

の最高のメニュー

おしゃれめのスーパーで、今回は飯田橋の三浦屋　　それ以外でもよく目にしますが

小豆島のオリーブ🫒の新漬け買い

ここに

よくいくクラフトビールバーを真似て

ほんと、緊急事態宣言中

なにが食べたいって

ここの生オリーブ🫒が食べたくて食べたくて

クミンを三振り　　⚾️三振は縁起悪いが

一袋たべても96キロカロリー

オリーブて

要は

漬物、お新香感覚

以前

小豆島行った時

感動した味わい。輸入ものとは🧴系の臭みがちがう。

これで698円

白ワイン、赤ワイン

おひとりさまならではのスクリュータイプ

余ったタレには

エビを漬け込んで

明日キノコ類と焼き

二毛作作戦

優雅な休日前夜に乾杯

 天気が悪い休日、

朝イチジム、サウナ、家事をあっという間にして午後は引きこもり。

無印良品のバターチキンカレー

セブンイレブンのナン

クレソンアスパラにはエゴマオイルと胡椒

にスパークリングワイン

そして、引きこもりデーのお供の

韓ドラは

アマプラで

真心が届く　

（公式ホームページより）

トッケビの

死神とサニーのコンビのラブコメ

眼福の2人

女優と、堅物弁護士の恋愛もの。

最近、

D・P

刑務所のルールブック、イカゲームなど

社会派を連続してみてきたので

久しぶりのラブコメ

このドラマ

素直な心のうちを、丁寧に言葉にして相手に伝えるのが、すてきです。

韓ドラあるあるの

13話14話くらいは、ややすれ違い、別れもありますが。

韓ドラリスト58作品目は

◎もう一度、拾い見したいドラマになりました。リストに加えます。

この本は、サウナ好きの息子に勧められました

フィンランド行きたいなぁ

私がジムで意識していることは、

会釈、あいさつ程度の

深くかかわらないスタンスです。

かれこれ20年以上ジムで貫いています。

せっかくリフレッシュしに行ってるのに、わざわざストレス要因を抱えたくないと思い、、

下の子が、札幌で入園した翌日にジムに入会しました。

モーニング会員になり朝9時から12時まで。確か月会費は5,000円以下でした。

幼稚園に送るや否や、ジムに行きほぼ毎日泳ぐか、筋トレ&ランか。サウナも入り。謎の主婦アスリートでした。

その後、転勤や家族の生活時間帯、私の働き方などで時間帯は変わりましたが東京、京都でもジムに。

必ずサウナに入ります。

平日の朝イチに来るのは、圧倒的にシルバー世代

東京、京都は勤務後の夕刻で、同年代の人から上の世代

主（ヌシ）のような人がいて

やたら皆に声をかける人がいて

決まった場所しか座らない、その場所死守の！の人がいて、

土地も年代も変わっても話す内容はほぼ一つ。

どこぞの誰それさんが、どうのこうの。

エンドレス。

ひどい時はその人がサウナから出た瞬間にその人の話題。

私、話したこともない人の家族構成、住んでいるところ、職業、お嫁さんの名前まで知っていましたから。

ノーベル賞の卓上の会話も人のうわさ話が大半を占めるらしい

というのを聞いたことがありますが、

結局、共通の話題ってそんなものなのか、天気の話題の次は共通の知人の話。

ま、年代上の人の場合は皇室の話題（自分の娘のように○○様大きくなって！）やら、

同年代の人はアイドル、政治家から犯罪者まで時の著名人の話題も加わりますが

実際、知らなくて聞かなくてよいことばかり。

中途半端に顔見知りになると危険だなと常々思っていました。いや、今も思っています。

以前にも書きましたが、

私は、ジム以外に、所属した環境に必ず差し飲みや、二人で遊びに行ける、異年齢、異業種の友がいて、そういう友は、共通の人間関係やその環境の愚痴、話題抜きに、会話がはずむ

新しい環境で、敷居、垣根低くグイグイとくる人は、ほぼ長い付き合いにはならないです。

単なる八方美人や、興味津々の諜報員タイプなのですよね、そういうひと。

もしかしたら、本当はジムでも、ものすごく価値観があったり刺激を受けられたり、仲良くなれる人がいるのかもしれませんが。

噂に振り回されるのは嫌なので、黙々とストイックにトレーニングをし、サウナで汗を流し、黙運動、黙浴を実践中。

コロナ禍ではこれが普通なので、快適なジム&サウナライフでしたが、最近また、時間帯によっては噂話炸裂ってときもあるのが残念・・・

 さて、「アボット」すくすく育っています。そして、第二号、2か月弱経ち発芽しました。これから寒くなるけど、頑張って伸びてほしいなぁ。

気分を変えて、アイコンも変えました。