皇居ランで始まった一日
お天気のGWの1日 通勤の時よりも、朝早く目が覚めよし!と せっかくゴールデンウィークだし! ランニングウエァに羽織ものプラスして電車乗り、皇居を走ることにした。 こういう時、定期券はありがたい。走るためだけに電車乗れる。 学生時代よく走っていたけど、 大人になってからはお花見で歩くくらい。 朝6... 続きをみる
お酒、ジム、映画、読書、野球、韓ドラが好きで、リフォームや更年期などなど五十路話
お天気のGWの1日 通勤の時よりも、朝早く目が覚めよし!と せっかくゴールデンウィークだし! ランニングウエァに羽織ものプラスして電車乗り、皇居を走ることにした。 こういう時、定期券はありがたい。走るためだけに電車乗れる。 学生時代よく走っていたけど、 大人になってからはお花見で歩くくらい。 朝6... 続きをみる
食べては植え、のアボガドも 先日の暑さでぐんぐん育ち 我が家 アボガド栽培プラント にわかに活気づいている あわてて ホームセンターで鉢を買い 土も、と探していたところ 軽くて、虫もこない やしの皮の再生でこれのみ100%で育つという ベラボンを購入 一袋980円 5年はもつらしく 使い終わって... 続きをみる
ある時、娘から、 クワンクワンってなんだっけってLINEが来ました。 それはね、 「ふんふんなんだか、いいにおい」 と言う絵本のワンフレーズ。 小さい頃に何百回と読んであげた。 私も小さい頃 読んでもらい、大好きだった本があり、 そして今でもそれらの本は手元にあります。 年代物の、 いやいやえん ... 続きをみる
配信完了されたと同時に一気に連続鑑賞。コロナ以降から見始めた韓ドラも、77作品め。 私がドラマ見ている間に アボガドもすくすく。 さらにいま、発根し始めた種が4つスタンバイ。 夏に向けて楽しみ 「39歳」 女3人の友情もの。 私自身は、3人の関係て魅力感じないのでサラッとみました。 病気、死はちょ... 続きをみる
何も予定がないまっさらな週末 やはり日ごろの通勤のたまもの、5時には起きてしまうので 朝イチはランニングへ。寒かったけど10分も走れば、体も温まり。 10キロコース走ってきました。 帰宅後は即 お決まりのベッドリネン類洗濯。本日も無事葛藤を乗り越え、ミッション完了 ランチは 縮ほうれん草と、ベーコ... 続きをみる
大規模修繕が終わったばかりの中古マンションをそのままの状態で購入した我が家。 合間を見てリフォームをすることにして、昨年コロナ禍で、休みもそんなに取らないし、とまず、浴室とトイレ、そして二重サッシ取り付けのリフォームをしました。 毎日使う場所だけあって、リフォームは大成功でした。 掃除も楽だし、1... 続きをみる
ヘアオイルやトリートメント、を夜乾かすときに使いますが、 いくつか、試したものの、べたつき加減が好みではなく・・・ そこで、ダイソーのロイヤルゼリー美容液をベースに 無印良品の、ホホバオイル、もしくはアルガンオイルを数滴加えると べたつかず、トライヤーで乾かしてもすっきり。 配合具合... 続きをみる
この本は、サウナ好きの息子に勧められました フィンランド行きたいなぁ 私がジムで意識していることは、 会釈、あいさつ程度の 深くかかわらないスタンスです。 かれこれ20年以上ジムで貫いています。 せっかくリフレッシュしに行ってるのに、わざわざストレス要因を抱えたくないと思い、、 下の子が、札幌で入... 続きをみる
これまではよく また、次がんばれば、また、今度とか 次回は、、なんて、結びの言葉で使ってましたが コロナ禍で、気安く口にはできなくなりました 最近の一番の延期は五輪だったわけですが ちょっと気が重い集まりとか、乗り気でなかったことを、また今度、と延ばしてしま... 続きをみる